3ヶ月計画のダイエット

やばいやばい、レッドラインを超えてしまった。

四捨五入すると1桁 UP 大台ではないか

運動不足、車と交通機関移動での出張の日々、地元の旨いもん、完全ノックアウト🥊

ジム通い始めました。

食生活改め、運動不足解消に週4日以上のジム通いで目指せ80kg台

本日、名古屋へ日帰り出張

↓味仙で台湾ラーメン

ハイ、食べました❗️

↓追加で手羽先

ハイ、食べました❗️

危機感全くなし

どうせジム行くし💨

名古屋→新大阪移動中