思考のクセ
1日に6万回思考するらしい。
睡眠時間を除いて
毎秒何かしら思考し、何かを選択している。
そう！人生すべて自分の選択！！
今何を選択するかで、未来を創っていける。
しかし6万回の思考&選択のうち
どのくらい自分で意識できているのだろうか。
顕在意識は5%足らずといわれる。
95%は無意識無自覚。
潜在意識のはたらき。
そういした中、自分の思考に気づける！
ということは、ものすごく貴重だ。
気づけば別の選択をすることもできる。
別の選択をすれば、現象を変えることができる。
私は
「何をしたいのか！」より
「何ができるのか！」を考えてることが多い
ということに気づいた。
だからいつも
「できる／できない」という現実を作っている。
「したい／したくない」という選択をしてみよう。そうしたら、今までとは何かが変わる。
現実は「したくない」ことも
しなければならないこともある。
その時でさえ
「したくない」ことを選んでいる私がいる
ということを意識みてみよう。
そして
「したくない」ことを「しない」ために思考をはたらかせることもできるし
「したくない」ことを少しでも「したい」に変えるために思考をはたらかせることもできる。
できる／できない の思考から
したい／したくない の思考へシフトチェンジ
