『はがまや』

ランチをどこにしようかなぁと昼休み中にウロウロしている時の事。。
店の前を通るとなんとも良い匂いが。。。
食べ歩きセンサーが絶対美味しいと告げていたので（笑）
早速のぞいてみました。
お店の名前ははがまや。
ヘルシー志向のお弁当のお店です。



本町・堺筋本町の辺りは路上販売のお弁当屋さんが
ひじょうに多い地域なんですけど、こちらは店舗での販売。

訪問時間が遅かったので、２種類しか残っていなかったですが（－－；
早い時間に行けば８種類ほどの日替わり弁当の中から
選ぶことができるみたいです。

さて、今回購入したのは
鶏と野菜のトマトソース煮がメインに入ったお弁当（550円也）
ご飯はお店にあったチラシを見ると、
なんでもお米のソムリエが厳選したお米とか。
（それにしても最近、いろんなソムリエが出来てますよね＾＾；）

お店の名前にも入っている通りお米を炊いているのは
羽釜なので、白ご飯がふっくら艶やか！
また、＋90円で十二穀米もしくはまぜごはんに変更が出来ます。
食べたかった十二穀米は今回売り切れてました…残念。



写真通りメインの回りに色々なおかずがちりばめられています。
ちょっと書きだしてみると。

・鶏と野菜のトマトソース煮（メイン）
・里芋の煮物
・インゲン豆のごま和え
・レンコンのカレー炒め
・カボチャ煮付け
・大根のおひたし
・ブロッコリーのごま味噌和え
・ひじき煮

と盛りだくさん。
弁当にありがちな揚げ物を使って
ボリュームを出しているのではなくて、
カラダに優しい料理が多いのが嬉しいトコロ。

メインはプリップリの鶏に甘いタマネギがたっぷり入っていて
そのまま食べても美味しいし、ご飯によく合います。
他のおかずも味付けはしっかり目でご飯が進む進む！
ヘルシー志向って薄味！なもんだと思ってたんですが、目から鱗。
それぞれ味付けが違っていて、飽きる事なく食べられました。

付近にある300円～500円のお弁当も良いんですけど、
これからはこっちを買っちゃいそうです。

住所・大阪市中央区久太郎町1-9-6 商栄ビル1F
ＴＥＬ・06-6268-8730
営業時間・11：30～売り切れ次第（13：30～14：00くらい）
定休日・土曜日・日曜日
最寄駅・市営地下鉄堺筋本町徒歩1分
地図・＜クリック＞

『VIRON（ヴィロン）』

ちょいと仕事で東京に行ってきました。
ってワケでもちろん食べてきましたよっ！！
関西食べある記in東京！！

あちこち旅行に行ってるつもりなんですけど、
東京の記事って初めてなんですよね。
沖縄の記事書いたり、東京の記事書いたり、
なんのブログやねん。って感じですが（＾＾；

今回紹介するのは渋谷にある
フランス産小麦を使ったパンで人気の店。
ここの朝食がめちゃめちゃ美味しいと聞いていて、
いつか行こうとチェックしてたんです。



１Ｆでは対面販売でパンを購入できます。
そこで購入したしたパンを２Ｆで頂く事もＯＫ。
ここでも美味しそうなパンはたっくさんあるんですけど、
今回の目的は２Ｆでの朝食。

その名もヴィロンの朝食（1200円也）
ヴィエノワズリー・ジャム、スプレッド類・ドリンクが
セットになったもので、まずはバケットとセレアルという
２種類のパンがカゴに入って登場♪

このバケットがめちゃめちゃウマイ！
正直なにもつけないなにも入っていないパンで
こんなに美味しいと思ったんは初めて。。
焼けた小麦の香りが香ばしすぎです！



パンはこれ以外にもおねーさんが大きなパンカゴを
持ってきてくれてその中から２種類選べます。
これまた色々あるパンの中から選んだのは
シナモン風味のアップルパイ（真ん中）と
一番人気というクロワッサン（手前）

このクロワッサン、ドリンクの大きさと比べてもらえば
わかると思うんですがめちゃデカい（笑）
エシレバターを使ったクロワッサンでサクサクしてます。
サクサクすぎてぽろぽろこぼれちゃうんですけど（汗）
この外がサクッ中がしっとり。
っていうのが本場のクロワッサンなんでしょうね。



さらにここの名物のジャム達。
ひとつひとつのテーブルにどどーんとやってきます。
アプリコット・ブルーベリー・ストロベリー・カシス・
マーマレード・ハチミツにヘーゼルナッツクリームなどなど。
こんなにたくさん出てきてもハズレなし！
どれをつけても美味しいから迷っても問題なし（笑）

どれも甘さ控えめで果物そのままの味。
得にアプリコットは皮を刻んだものが入っていて、
ほんと果物食べてるみたい。

へーゼルナッツクリームもおすすめ。
日本ではここでしか食べられないそうで
濃厚なんだけど後に引かないクリーム。
たっぷりパンに付けて食べてもらいたい一品。

最初はパンとドリンクだけで1200円！？
さすが東京の食べ物は高いなぁ。。（＾＾；
って思ってたんですけど、これは食べる価値アリ！
東京に行く機会があれば絶対次も行きます！！

住所・東京都渋谷区宇田川町33-8
ＴＥＬ・03-5458-1770
営業時間・9：00～11：00（モーニングラストオーダー）
定休日・火曜日
最寄駅・各線渋谷駅徒歩7分
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『marche 本町通り店』

大阪は中央区本町にあるmarcheに行ってきました。
このお店、外観を見れば分かるでしょうか？
あの美味しいパン屋さんFour de hの真横のお店。
店内はFour de hと繋がっています。
ということはランチも期待大？！



今回いただいたのはパスタランチ（850円也）
日替わりのパスタにパン・サラダ・コーヒーor紅茶が付いてきます。
パスタとサラダだけのセットでも850円くらいするこの界隈では
パンやドリンクが付くこのセットはお得かも!?



本日は魚介のトマトソーススパゲッティー
少し固めに茹でられた麺でたっぷりの具と
ソースを堪能するにはピッタリ。

しっかりとまとまって食べやすいですし、
エビやアサリ、イカにと具だくさん。
毎回具を絡めて食べていたのに最後にまだ具が残っちゃいました。
しっかりスプーンですくって食べました。満足♪
+100円で大盛りに出来るんですが、そのままでも量が多いので、
よっぽど食べたい！って時以外は普通で良いかも。

そして付いているパンはもちろん、Four de hのパンでした。
たしかシャバタだったかな？
オリーブオイルがほのかに香る塩味が利いたパン。
ここのパンって生地が美味しいんですよね～。

食事終了と同時くらいにドリンクを運んでくださって、お店の方、
気配りしてくださってるんだなぁと感心しちゃいました。
当たり前と言われればそれまでですが、
こういう細かいトコロって見ちゃいますよね（＾＾；

食べ終わってすぐだったんですけど、
せっかくなので持ち帰り用にFour de hさんのパンを
たんまりと買って帰りましたとさ♪

住所・大阪市中央区本町2-6-5
ＴＥＬ・06-6243-0390
営業時間・ランチ11：30～14：00Ｌ．Ｏ．（土曜日14：30Ｌ．Ｏ．）
　　　　　ディナー平日17：30～23：00（22：00Ｌ．Ｏ．）
　　　　　ディナー土曜17：00～22：00（21：00Ｌ．Ｏ．）
定休日・日曜日・祝日
最寄駅・市営地下鉄堺筋本町16番口徒歩6分
地図・＜クリック＞