オサムのいきいき健康ブログ -69ページ目

8020表彰

愛知県では3536名の方が8020を達成されました。そのうち46組の方がご夫婦で受賞されました。すばらしいですね。

8020運動とは

昨年まで昭和区の地域保健の担当理事でした。当地区でも年々受賞者が増加しています。それこそ健口的な生活を送られているものと思います。これからも今の状態を持続されるといいですね。

筋肉痛

ペタしてね

さすがに筋肉痛です。昨日運動会で今日筋肉痛。忘れたころにやってくるよりかはましかな。

 娘が「天気が良いので遊園地に行きたいと!」

 本当は家でノンビリしたかったのですが・・・。出かけることになりました。

 綱引きの時に右の足首を捻挫してさらに筋肉痛で歩くのは辛かったです。

 でも、泣き言は言ってられません。

 良いよな~~~~。子供たちは明日代休ですよ!勿論大人は代休などありゃしません。右腕も痛い。ハンドピース、リーマー、ファイル、指先に力がはいらんかもしれない。困った。

運動会

今日は娘の幼稚園の運動会でした。昨年まで日曜日でしたが今年は土曜日に有りました。普段なら診療日なのですが、今日は私は診療を抜けました。衛生士さんに患者さんの除石、メンテナンスをお願いしました。「痛みのある患者さんが飛び込んできたら・・・」と思うと不安です。こられた方ごめんなさい。σ(^_^;)

 最近の歯科治療は歯科衛生士さんが活躍する場が増えています。僕が話をするより、より丁寧に話をしてくれています。すごく頼りになります。感謝!

 その分私は自分の診療に集中できます。

田部歯科クリニック

こっちは審美に特化しています。