やきにく

前回書きましたが
土曜は焼肉でした

・レバ刺し
・タン
・ハラミ

あと

・ミノ

美味しかったな～

食べすぎて、お腹が苦しかった…。
体重増えてなかったんで、一安心ですｗ

ビールも飲んで
幸せでした


主人と一緒にご飯を食べる。
当たり前の事が幸せでした。

3週間ぶりに

3週間ぶりになっちゃいましたが

旦那の体重報告です

64.5キロ

前回から
1.2キロも減


今日はこれから焼肉に行ってきます

久しぶりだな。

週末は外食増やして、微力ながら経済支援

出先で募金、募ってたら、少しでも協力しようと思います

今自分にできること

ブログネタ：東北地方太平洋沖地震をうけて、今自分にできること 参加中

まずは募金ですよね。

我が家も微力ながら日赤を通じて、募金させてもらいました

後は節電。

地震以来、エアコンは付けていません。

寒いけど、フリース着てると意外といけます

ダウンだと動きにくいので、フリースおすすめです。

エレベータも使わず階段で

節電＆閉じ込められたりする心配もないです

それに被災地以外はなるべく普通に生活しつつ、チョット贅沢する事が経済支援・復興支援になるって記事を見つけて、外食を増やしました。

買い占めはもちろんＮＧ

今度は水が無くなりつつあるとか…

そして祈り…、無力だ…。