お献立

小川 菜摘 on Instagram: "#お献立豚バラ肉と、キャベツ千切り、豆苗、ネギ、えのき、舞茸のしゃぶしゃぶ鍋🍲　出汁は、麺つゆに塩、酒、にんにくチューブ🧄焼き鯖ご飯🍚🐟骨抜き鯖をフライパンで焼いておく、洗ったお米に、酒、醤油、戻しひじき、生姜チューブ、焼いた鯖をほぐして乗せて、2合のメモリまでお水入れて炊きました😋炊き上がりに、大葉、炒りごま😋😋副菜は、トマト🍅(ネギ、カンタン酢、にんにくチューブ、醤油）おぼろ豆腐(韓国ニラタレかけ）#おうちごはん"

野菜がいっぱい摂れるお鍋は良いですねー🙆🙆🙆