こんにちは。ご無沙汰です。
年明けの指宿のマラソンに申し込みました。
トレーニングしなくては!ということで今朝も10㎞ジョギングしてきました。相変わらず時速7.5㎞位のスロージョギングです。
さて、自転車に乗っているヨメさんが家庭内で仲間募集していたこともあり、前記事にも書きましたように自転車に乗ってみました。
いきなり霧島神宮まで坂道を往復50㎞はつらかったのですが、その後あれよあれよと自転車にはまっていきました。
これまでの経過。
10月11日 初自転車霧島神宮まで往復 50㎞(ミニベロで)
10月17日 垂水道の駅~桜島~フェリー~鹿児島市~霧島市 86㎞(嫁さんのロードバイクで)
(チラシさん森さんご夫妻と遭遇した日ですね^^)
10月27日 鹿児島市の本屋まで本を買いに 75㎞(ミニベロで)
10月31日 ロードバイク購入早速垂水の道の駅まで 60㎞
11月4日 鹿屋バラ園まで 135㎞
11月7日 霧島神宮~高千穂牧場~丸尾~関平~栗野丸池湧水~横川~牧園~国分 96㎞
あと、普段の通勤もミニベロでジテツウになりました。
という訳で、自転車、ランニングと運動を頑張っています。





