こんにちは。ご無沙汰です。



年明けの指宿のマラソンに申し込みました。

トレーニングしなくては!ということで今朝も10㎞ジョギングしてきました。相変わらず時速7.5㎞位のスロージョギングです。




さて、自転車に乗っているヨメさんが家庭内で仲間募集していたこともあり、前記事にも書きましたように自転車に乗ってみました。


いきなり霧島神宮まで坂道を往復50㎞はつらかったのですが、その後あれよあれよと自転車にはまっていきました。


これまでの経過。


10月11日 初自転車霧島神宮まで往復 50㎞(ミニベロで)

10月17日 垂水道の駅~桜島~フェリー~鹿児島市~霧島市 86㎞(嫁さんのロードバイクで) 

       (チラシさん森さんご夫妻と遭遇した日ですね^^)

10月27日 鹿児島市の本屋まで本を買いに 75㎞(ミニベロで)

10月31日 ロードバイク購入早速垂水の道の駅まで 60㎞

11月4日 鹿屋バラ園まで 135㎞

11月7日 霧島神宮~高千穂牧場~丸尾~関平~栗野丸池湧水~横川~牧園~国分 96㎞


あと、普段の通勤もミニベロでジテツウになりました。


という訳で、自転車、ランニングと運動を頑張っています。



たばこまん日記

クリを拾った日は体育の日でしたね。


だからという訳ではないけれど、1年数か月前からロードバイクを趣味にしている嫁さんと一緒に、自転車で霧島神宮までチャレンジしてみようということになりました。


ボクが乗っていったのは手前の黄色いミニベロです。


たばこまん日記

いきなりの自転車でしたので、ヘロヘロになりましたが、何とか霧島神宮まで往復できました。


これを機に、自転車にハマっていくことになります。


続きはまた・・・。

ご無沙汰しています。



日が経ってしまいましたが・・・。

確か10月11日だったと思いますが、午前中に近くの里山と言いますか、山手の道を5㎞程行って帰り、道々山芋のむかごを採りました。


うまい具合にクリが落ちているところがあって、おまけに採ってきました(^o^)


たばこまん日記

むかごは天ぷらにして夕食に食べました。

クリも煮て食べました。


クリは数日冷蔵庫にありましたが、あまり誰も食べないので一人で食べてしまいましたとさ。

銀杏の続きです。


こないだの公園には、まだ銀杏が落ちていて、あんまり拾う人もいないようなので、今朝、また拾ってきました。


職場の人たちにおすそ分けせんばん、と思って、少し皮を剥いてみました。


銀杏の実はやっぱり、種を守るためにあんなに臭いんですかね?(@ ̄Д ̄@;)


たばこまん日記




さて、簡単調理法ですばい。


銀杏を、封筒に入れるとか、新聞のチラシを折って包み、はじけ飛ばないようにします。


レンジでチン。


紙の中で、ボスッ、ボスッとはじける音がします。


大体良いかな?と思ったら、取り出して、塩かなんか振って、食べます。


たばこまん日記

銀杏の緑色って宝石のように美しい・・・・・。

拾ってきました、バケツ一杯ヾ(@°▽°@)ノ


たばこまん日記


明日の朝も、もう一杯拾いに行こうかな。


銀杏で一杯、たのすんじゃ~。


皮を取るのが大変ですが、沢山なので、みんなにおすそ分けしようかな。