3月2日(火)早朝10km ひさしかぶいにジョギングできるのが嬉しい

代休。


風邪が長引いた。

もう大体良いが、まだ胸がもやもやするので心配。

病院でレントゲンを撮ってもらう。

気になっていたものが異常なしだったので安心。急に元気になる(^^)




バイクに乗る。

霧島~志布志~都井岬~日南~宮崎~都城~曽於~霧島。

走行距離280km余。




憧れの(^^:)志布志大黒で昼食。
たばこまん日記




都井岬に初めて訪れる。写真で見たことのある野生の馬の群れがいる。サルが道路にいたりする。海岸線と海と空の眺望が素晴らしい。来て良かった。暇にしている売店のオバちゃんとしばらくおしゃべり。記念に馬蹄のストラップを購入。灯台の中も見学。
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宮崎に向かって北上。海沿いのルートは風景画美しく素晴らしい。

日南の道の駅フェニックスは海岸に下りることが出来る。オニの洗濯岩でビナを採る。海岸からの帰り道、食べごろのツワも採る。
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かわいか~。
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太平洋の磯の香り。ご馳走様。
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野の香り。ご馳走様。
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海の幸山の幸、やっぱり外さない(^^)。

ビナを採っている時、ツワを採っている時、無心になっている私。良い休息になった。


さて、また気張ろ~。

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久々の国会中継。

外の世界では到底成り立たない話で時間が過ぎていった。

この人たちの、身を守る為の術、学ぶべきものがある。

皮肉です。

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最近 、紙の束を繰るのに、指先にピタッと来なさ加減がはなはだしい。

紙の品質のせいか?

加齢による指先の潤いの不足のせいか?



加齢現象でしょうね(^^;)

風邪!





昨夜から葛根湯と焼酎も飲んだのに発汗が不十分。



仕事休まれんから、今朝は近所の温泉に行ってサウナで粘るも発汗が不十分。



明日の朝までには治します。








とは言いながら、サウナから帰るとしばらくは気分が良かったので、



せんにんちぇろ  の練習に取り掛かった。



楽譜は早く送って来てたんだけど、多忙にて放置しておりました。





かれこれもう2年くらい、あんまりちぇろ練習していなかったんだけど、



楽器は休んでいる間に上達すると言う説もある(ホントか?)ので、



期待して弾いてみました。







上手にはなっていなかった( ̄□ ̄;)!!ガ~ン




これから一生懸命に練習するばい。