禁煙を開始してから117日目になり、もうすぐ禁煙4か月(120日)になろうとしている。
過去に禁煙をしていた時と比べて、身体に顕著な変化が現れたので記載しておこう。
※いろんな禁煙ブログを読んで調べたりしたが、一般の傾向と違うところ、もしくは
「それ、ここで関係ないよね?」というところには下線を引いてある。
○鼻が利くようになった。
禁煙1か月目くらいから呼吸がラクすぎて、鼻から空気を吸うとスカスカする感じだったが、今は普通にラクになった。
目薬を射した時に、鼻水が結構でるようになった。
匂いに敏感になった。
タバコがかなりくさいと思うようになった。
変態が治った。
○味覚が変わった
普通のものは美味しくなくなった。
美味いものはかなり美味いと感じるようになった。
塩分に鈍感になった。
食べる量が増えた。
○酔いやすくなった
宮古島生活で摂取アルコール量が増えたせいで二日酔いしやすくなった。
○運動するようになった
肺が痛くないので走れるようになった。
体を動かす事に興味が沸いた。
ジョギングを始めた。
身体全体が若返った気がする。
○その他の変化
ザーメンの匂いが新鮮
性欲の波が激しい。
歯が白くなった気がする。
口臭はあまり変化ないような気がする。
○アウトドア、自然に興味を持つようになった
夜飲んだくれていた生活から、海、山、大好きになった。
ジェントスのフラッシュライトを購入した。
ルイガノのチャリを購入した。
部屋で植物を育てる事にした。
ま、一言で表せば、大変健康になった、という事ですね。

