わったでございます！
今回は禁煙したら精神的にこんないいことがあるよ！
っていうお話しです
まず先に、喫煙に関わるストレスの部分は、
過去の記事を参考にしていただきたいと思います
よし！禁煙しよう！
と思っても失敗してしまった人、
いますよね
そうなんです
難しいです禁煙って、病院で禁煙外来があるくらいですから
タバコを吸いたいという欲求との戦い、
タバコへ依存してしまっている自分との戦い、
本当に大変ですよね
でも
だからこそ
成功したら自信になると思いませんか？
考えてみてください
自分1人で自信を持てるようになるきっかけって
なかなか無いものですよ
僕もちょっとしたことなら
俺タバコやめられたし大丈夫！これくらい余裕！
って思うこともありました！笑
喫煙ってネガティブな要素が発端となることが多いけど、
やめられたら逆にポジティブな要素に変換できると思います！
周りからのイメージも変わると思います
タバコ嫌いな人や元喫煙者からは特に
余談ですが、
喫煙者は採用しません！
って企業もあるみたいですよ
こういった流れが拡がっていくと、
喫煙者の皆さん、
ますます大変になりますよ…