10時から診察、その前に採血とレントゲン撮影があったので、
8時に家を出、電車で行こうと思ったけど・・・
ラッシュに巻き込まれるのが嫌でタクシーで行きました
今日、聞きたかったことは以下の2点▼
・脚長差が変わらずあります
さほど痛くはありませんが、仙骨の横辺りがしばらく歩くと痛いです
立つと、右足が長いので、無意識で「休め（左足がつっぱり右足の膝が曲がる）」の姿勢になります
これは意識して、右足を曲げずに立った方が良いですか？
骨盤も左が前に出てます
→先生、レントゲンを見ながら、
そうだね、骨盤が回旋しているね、
足の長さは、装具外来で、相談してみようか
とのことで、装具外来を来週受信することになりました。
オーダーメイドのインソールとか作るのかな？
関節の傷みが心配なので、
脚長差を揃えつつリハビリをするのが良いそうです
・（今さらだけど）手術に使用された金属はチタンですか？
リハビリやその他で使用しちゃいけない機械とかありますか？
→ボルトの頭の部分はコバルトクロムだけど、
その他は、ほぼチタン
電気とか、その他身体が熱くなるようなものは避けてね
採血の結果、まだ若干CRPの値が高いらしく、
また1ヶ月後受診となりました
まだ少し炎症があるとのこと、、
ちょっと負荷をかけて歩いたり、身体を動かしてみようと思ったけど
しばらくゆっくりしよう、と良い言い訳を得た私でした
痛みに関しては順調で、
頻繁にあった肋骨の痛みも頻度が薄れ
傷の痛みもありません
背中、特に腰の部分に鉄板が入ったような違和感はあります
でも、特別に不快なわけではありません
まだ、術後1ヶ月ちょっとと思えば・・
なので、少しずつ動けてきているのに、
脚長差だけは残念です
それでも、歩き方もだいぶよくなり、
距離も頑張れば2ｋｍくらいは歩けてます
散歩の場合は最近は杖無しで！
どこまで、骨盤の歪み、脚長差がよくなるか不安ですが
焦らずリハビリしていきたいと思います
帰りは、コルセットをしても着れる楽ちんなワンピースを
ユニクロで買って帰りました
あ、お金ないので、帰りは電車とバスです！