あけましておめでとうございます㊗️しばらくバタバタしていて
久しぶりの投稿になってしまいました
あれからしばらく家庭の事で
忙しくてお店の準備を始めるも
コロナ渦に入ったばかりの時期で
店舗まで借りていたのですが
悩みに悩んで治るまで一旦保留にし
それまでの間リモートのみで
活動する事にしました
最近はうつ病、パニック障害
社交不安障害などに有効とされる
認知行動療法を中心に
更に勉強してます。
心理学は学んだつもりでいても
新しい事が次々と出てきて
日々勉強で大変ですが
これを学んだらこんな方にも
もっといい方法を提案できる！
自分自身にもいい影響がある！
と少しづつ進めています
今は皆んなが皆んな
病みやすい時代になってしまいましたが
そんな時だからこそ
これまで以上に寄り添って
いけたらいいなと思います。
リモートについては
また詳しく決まり次第
ご報告させて頂きますので
どうぞ今年も宜しくお願いします