最近の寒暖差に戸惑うアラフォー
朝晩はストーブ点ける時もあるし
日中は扇風機を付けて涼む
ストーブと扇風機がお隣同士で面白いw
適応障害で休職して1年5ヶ月過ぎました
最近、体調も安定してきて
気分の浮き沈みも少なくなり
緩く長く続けられる仕事を探そうかな？
という気持ちが出てきました
休職前の仕事がタスク多めで
オールマイティだったため次の仕事は
✔自分のペースでできる
✔無理なく長く続けられる
という条件で探してみようかな？
主治医からは『今の症状なら通常枠で仕事
を探しても大丈夫でしょう』と言われ
障害者枠で働こうか考えていた私は
主治医がそう思ってくれていたことに
少し戸惑いましたがなぜか嬉しくなりました
良くなってきてるってことだよね？
月に2回のカウンセリングでも
カウンセリングの先生に相談しながら
休職前の仕事で何が嫌だったか？
どういう仕事なら無理をしないか？
と焦点を絞ってカウンセリングしていく内に
考えがだいぶまとまってきました
今は無理のない働き方を考えると
パートや契約社員が一番いいのかな？
仕事に慣れてきたら正社員を目指すという
道もあるとカウンセリングで教えてもらい
まずは社会復帰が目標になります！
新しい仕事で適応障害にならない事が
大事なので、まずはハローワークで
幅広く探してみようと思います