72.3kg（-3.5kg）

明日で7月が終わりです。目標の60kg台突入どころか72kgを下回ることすらできなかった。来月には、壁を超えるようにしたい。

72.4kg（-3.4kg）

今月もあとわずかなのに72kg台の壁を超えれない。体の変化も感じない。予想以上にダイエットは厳しいです…

72.7kg（-3.1kg）

体重の変化が少なくなってきました。ゴルフのドライバーを買ったので、早くラウンドしたいと思います。