さぼりん

日記さぼってましたが順調すﾋｬﾎｰｲ



明日からまた測定しだします



うひひ

朝の測定♪

ふっふ～ん♪

今日も減ってました♪

数値は、8.7！！

やっぱ運動した日は寝る前に図ったとき、起きた時に測ったとき、すごい差がある！

運動した直後も減ってるから

やっぱ運動ってダイエットにいいんやなぁって実感した♪

今日もなんか運動しよっと

ボジョレー飲みたいなぁ

腰痛

仕事中すわりっぱのせいか


むちゃ腰痛い



今日はジム行って来た


夜ご飯食べるタイミング見失って我慢


明日大きな壁が越えれるかも


明日の朝の測定を楽しみに寝る