ヨガ 明石・魚住 自分のペースでゆっくり、ゆったり、ゆるゆるで。 -2ページ目

ヨガ 明石・魚住 自分のペースでゆっくり、ゆったり、ゆるゆるで。

人とは比べず、自分自身の心と身体の声を聞き、知り、受け入れ、整えていく、ストイックになり過ぎず自分のペースで。
やりたい時に、ピンときた時に。
ヨガを通して、笑顔で、楽しくハッピーに。自分らしく生きていく。

『ゆっくり、ゆったり、ゆるゆる』
をテーマにヨガしてます


ゆかわ ゆかです



お母ちゃんの為の
マタニティヨガ
子連れヨガも開催中



子供達が
暮らしやすい未来へ
自分が出来る事を
発信しています。



1人でも多くの方に
伝えていけるように
エシカルコスメを勉強中
準備が整いましたら
レッスン始めます。



アーユルヴェーダも
皆様にお伝え出来る様に…
 

 

 

 

見て頂けると嬉しいですピンクハート

 

 

 

 

皆様こんにちはニコニコ

早くも11月ご予約頂きありがとうございます。

予約枠が残り僅かな日をお知らせ致します。





かなえ場(定員4名)


2日(火)20:00〜残1名様

16 日(火)20:00〜 残2名様

30 日(火)20:00〜残1名様



西岡スタジオ(定員5名)

(お子様の人数によって定員数を

減らす場合がございます。)



10日(水)10:00〜残3名様

18日(木)10:00〜残2名様



 

 

ご質問などございましたら

お気軽にお問い合わせ下さい。

 


 メールでのご予約・お問い合わせご希望の方は

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伝えていけるように
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準備が整いましたら
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アーユルヴェーダも
皆様にお伝え出来る様に…
 

 

 

 

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皆様こんにちはニコニコ

今日はなぜコスメ作りを勉強しようと

思ったかについて書きたいと思います。




息子が産まれてから

エシカルやSDGs、サスティナブルという

言葉を聞いたり目にしたりする事が

増えました。





少し興味があるなーって思っていた時ふと

メイクをしながらいつも1色使ってないな。

最後まで使い切ってないのあるなー。





ヨガをしているとナチュラルでいた方が

いいんじゃないかなぁ?

いなきゃいけないんじゃないかなぁ?

お肌や環境に良いものかな? 




なんて思ってる事に気付きました。





私はメイクしておしゃれして

出掛けるのが好き。

メイクするとやる気がでます。

なのでメイクを手放す事は出来ないなぁ…。





クレイコスメ作りのWSに参加した事があり

自分で作る楽しさ

環境、お肌に良い事を知りました。




何かを作る事が好きだし、

自分の納得のいくものを

自分の手で作り、

好きな容器に入れ、

メイクをしたり、スキンケアすれば

より楽しい時間が過ごせそう。





小さな力かもしれないけど、自分で作る事で

エシカルやSDGsに繋がる。




そして1人でもいいから誰かに伝えていけたら

いいなぁとフツフツと妄想が膨らみ

今回勉強する事に決めました。




今年エシカルコスメを学び

来年は皆様にお伝えする為の講座を

受ける予定です。

受けるためにお金貯めてます…ウインク

 



準備が整い次第

WSなどを開きます。



ブログ、Instagram、ホームページで

お知らせ致しますので

ご興味のある方は是非Checkして下さいピンクハート




11月のヨガレッスンまだまだご予約

受付中です照れ



 

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皆様こんにちはニコニコ

11月スケジュールです。







一気に寒くなり体調くずされてませんか?

今年も後2ヶ月。

毎年毎年早く感じます。





年末に開催予定の太陽礼拝にむけて

10月から太陽礼拝を動きの中に入れています。

(マタニティの方がいらっしゃる場合はなしです。)


 


 

 今年は10回増やして

64回

にしようと思っています。

(また詳細はお知らせします。)




どんどん寒くなって身体がカチカチに

固まりやすい時期になってきましたので

少しずつ身体を動かしてほぐしていきましょう。


 

 

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