【お知らせ】
ビーチヨガと朝ご飯
11月3日（火・祝）
8:00～
in江井ヶ島海岸
●『身体に良い事』をテーマに
自然の中でのヨガで新鮮な空気を吸いながら笑顔で心も身体もリフレッシュしましょー！！
笑顔になるヨガします！
笑顔には病気を治す効果や、ストレス軽減効果など、データでも立証されています。
また何と言っても幸せな気分になれますよね？
赤ちゃんの笑顔を見て周りが微笑む様に、ヨガをしながら、笑顔を与え、笑顔を受取り、笑顔の連鎖が起こり、ハッピーな時間が過ごせるといいなぁと思っています！
そしてヨガの後には食材にこだわった朝食を一緒に食べませんか？
おにぎりとお味噌汁作りまーす！
少し寒い時期になってしまいましたが、
自然の中でヨガして心も身体もポカポカに
暖かい格好でお越しくださいね。
参加費
大人800yen
子供無料
朝食
200yen
朝食を食べられない方はヨガ参加費だけで大丈夫です。お知らせください。
持ち物
ヨガマット・レジャーシート・バスタオルなどの敷物（ヨガマットよりレジャーシートの方がオススメ）
飲み物、ハンドタオル、
暖かい動きやすい格好でお越しくださいませ。
朝食食べられる方は、お椀、お箸お持ちください。
場所
江井ヶ島海岸
・山陽江井ヶ島駅から徒歩8分
・駐車場あり
・停めれなかった場合はコインパーキングにお願いします。
ですが、、フラ～っと参加して頂いても大丈夫ですよ～！
ただ、朝食が余らなかったらごめんなさぁーい。
ご予約・お問い合わせ
初めての方はコチラから
parama_happy@yahoo.co.jpからも受け付け中です！
男性も子供もおじいちゃんおばあちゃんもワンちゃんもいっしょに楽しみましょう
今からとってもワクワクです
11月3日の午前中は空けておいてくださいませ～
皆様のご参加お待ちしております～～
yuka