今朝の体重と…

あんまり変化無く…
運動する時間を作らないと
減る訳ないよね(^◇^;)







毎朝 青汁を飲んでるんだけど
今回はこれを買ってみました！



置き換えダイエットは無理な私…。


今まで通り 青汁の代わりにしようと
思います。







味はすっごく美味しくて
ジュースみたい！
あとはお通じが良ければ
オッケー*\(^o^)/*




朝は体重って減るのね

朝は体重って減るんだぁ…


なぁんだ。






こないだTVでやってた
バナナを一日2本食べたら
お肌の水分と、油分量が
増えるらしいので


アラフォーのアタシはすぐに
飛びついた（笑）

バナナ食べよ（笑）