運動92日目終了〜

 

ジムってきた

今日は久し振りにジョギング

土曜日夕方から飲んでたけど

何か変なテンションでいけたわ

ポタリング10キロ

ジョギング30分（距離は内緒）

（まぁまぁの速さやけどな）

筋トレは無し

また仕事前に行くわ

それよりちょっと増えた体重が落ちない

まずいで　このままじゃ…