コルセットでウエストが 医療用コルセットの場合の話です 10本のワイヤーとプラ板で 体幹を固定していますが 密着はしていなくて 意外と隙間はあるのです でも 下腹部を膨らますと (腹式呼吸だと分かりやすいです) 締め付けが増すので、 常にお腹を引っ込めるようにしていたら 腹側筋が鍛えられました