前回『膝痛のごほうこく（その１）』 からの続きﾃﾞｽ
でね。クリート調整するって言っても
ta1はＯ脚だから
両足を並行くらいにすると
すごく内股にペダリングしてる気がして
違和感がｱﾘｱﾘなのﾃﾞｽ…（ ´(ェ)｀）
そ・こ・で！
以前買ったものの使ってなかった
ｺｲﾂの出番ですよっ
（
『Bike Fit クリートウェッジの巻』
をご参照m(u_u)m）
おおおっ！！
ほぼ真っ直ぐ漕げてる！！…ｷｶﾞｽﾙ
とか思いﾂﾂ…
しばらくﾁｬﾘﾁｬﾘ
うぅ…う…内側が…ｲﾀｸならないっ！！
なんと一気に活動限界が20分へﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
くろーばー先生 ありがとーございますー(ノ^^)八(^^ )ノ
しかもペダリングもしやすいような…ｷﾓｽﾙ
んで…
診察3回目…
先生に全部ごほうこく。
20分くらいすると今までとは違う膝の前側が痛くなるｺﾄ、
ペダリングがスムーズだし、痛みも内側のﾄｷより少ないｷｶﾞｽﾙｺﾄ。etc
前側の痛んでるﾄｺﾛを先生に見つけてもらい、
例の丸いシール
（これはどうやら鍼（ﾊﾘ）の一種のようﾃﾞｽφ(．． ) ）
を貼って、
ミッションは「無理しない範囲で毎日乗ってみる」に変更(｀・ω・´)ゞ
そして…
活動限界は30分へ
診察4回目…
活動限界が30分になったｺﾄ、
体力不足を感じるｺﾄ、
なんかをお話した。
「毎回アイシングをするｺﾄ」とのミッションを追加し、
またまたシールを貼って頂いた。
←←←←今ここのﾄｺﾛです
あれっ？一回くらい抜けてﾏｽｶ？？
まぁ、だいたいこんな感じﾃﾞｽｽ
先生は毎回診察に行く度に
じっくりお話を聞いてくれる(ﾉДT)
なによりも嬉しいのは
5/2のツール・ドにし阿波 に間に合わそうと
毎回ta1の回復スピードを気に掛けてくれている。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
先生に出逢わなければ
ta1はまだまだ膝痛の迷宮を一人でさまよってたｶﾓ(((゜д゜;)))
いろいろな方との出逢いに感謝。
皆様のはげましの御言葉にも
ta1は大変感謝ﾃﾞｽo(；△；)o
ツール・ド・にし阿波は間に合うかどうか
わかんないケド、
毎日ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ膝と格闘しております(°Д°；≡°Д°；)
これからも順調に活動限界が伸びていき、
皆様にごほうこくが出来たらｲｲﾅｧｰ('-^*)/
少しﾓﾁﾍﾞUPしつつあるta1ﾃﾞｼﾀ(*゜▽゜ノノ゛☆
