こんにちは
産後3週目に入っているので、そろそろ
と思い簡単な料理とか始めてみました。
家事や料理は得意じゃない…なのに
久々に材料切って豚汁とか作ってみると
これがけっこー楽しくて
ちなみに夫ご飯は少しずつレベルアップ
しています
この豆腐ハンバーグとか、チキンの
トマト煮とか作ったことないものにも
チャレンジしてる。
私…ハンバーグなんて最後に作ったの
いつだろう…
💦
💦体は落ち着いてきたとはいっても
まだ疲れやすく、とにかく眠くて
夜21時頃にはウトウト……
寝る前の元気すぎる息子と遊ぶのが
けっこーしんどいです
さて、書きたいと思ってた授乳について
なんですが…
まず息子のときのことを。
出産後、一番辛かったのは初期の授乳
だった気がする
出産までは母乳でもミルクでもいいなー
と思ってて授乳でつまずくとは思っても
いなかった
入院時の授乳教室で何日かしても
母乳一滴も出ず
産前にマッサージしてなかったのが大きな原因
だったのかも。
さらにおっぱいの形状的に吸いずらい
みたいで息子がうまく吸えずで、
周りのママさんは当たり前のように
吸わせられてるし母乳出てるの見て
落ち込むわ焦るわで…
帰宅後の授乳は痛すぎて血が出たり
なので辛くて辛くて…。
家では泣きながら授乳💦
激痛を味わうのが怖くて次の授乳がくる
のが嫌だったなぁ…。
やはりマッサージ大事。やっておけばと後悔。。
あまりに痛くて頻回授乳もやめて
電動搾乳器に頼ったり、
入院時に助産師さんから教えてもらった
メデラのニップル購入して使ってみたり。
これだと吸わせる痛みも少ないからと
ずっとこれに頼ってたら、ニップルと
哺乳瓶に慣れてしまって直母拒否にー
↓
桶谷式へ駆け込み直母できるように
なりたくてマッサージしてもらったり
しながら産後2ヶ月くらいでやっと
直母復活
でも頻回授乳してないからか母乳量が
あまり増えずその後もずっと混合でした。
そんな経緯がある今回
前回の反省からマッサージはちょこちょこ
やっていたので数日で母乳が出始めた
もっと毎日やっとけば初日から出たのかも？
ただ避けて通れなかったのが吸いずらさ！
相変わらず形が変わるわけではないので
パンパンに張ってる初期は余計に吸わせ
ずらい！
というわけで息子のときのニップルが
行方不明なのでまた産院で買うことに
今回は早々に買って入院中から使ってた
ので授乳時の痛みもそこまで辛く
なかったです。
血も出てないし激痛とかもない
息子のときはホルモンの影響なのか、
ミルクでもいいと思ってたはずなのに
どうしても母乳あげたくなって必死に
なりすぎて辛かったけど…
今回は冷静に考えられてるのと、
夜中眠すぎだったり娘も夜中爆睡なのも
あって当初から頻回授乳してなかった
気がつくと夜中は４時間あいてたり。
始めは張って辛いから昼間3時間ごとに
あげてたけど、少しずつ間隔あけて
3週目の今は母乳は4～5時間おきに
しています
娘も一度寝ると4～5時間起きなかったり
で自然とこのサイクルになってたなぁ。
タイミング合わないときは搾乳したり
かなりゆるーくやっています
そのうち母乳が少なくなってきたら
完ミに移行するかなぁという感じも。
夜中泣いて起こされるのはきついけど、
授乳時のゴクゴク飲む可愛い姿が見れる
のも今のうちだけだから…
しっかり目に焼きつけておきたいなぁ
バンザーイで寝る娘
これが見れるのも今のうちだなぁ