有酸素運動

昨日お天気が良かったから、

バイト先まで、片道３０分かけてチャリで行って、

ﾊﾞﾘ②ﾒｷ②働いて、

帰りもB'z聴きながら

チャリかっ飛ばして、

家に帰ってからも、

地元をぷらぁっとお散歩て、

ﾏﾛﾝのお散歩もひさびさに行って、

なんとも有酸素運動日和(笑)




夜は勉強っ！と思って
教科書広げたらいつの間にか爆睡




なんとなんと、

楽しみにしてた

情熱大陸とやべっちFCを

見逃すしまつ(;ω;)



私にとっては一大事だよ


一週間頑張れないかも(笑)

ましゅかる？(笑)

昨日、海浜幕張のPRONTで演奏しました

合わせの時間が少なくて不安だったけど、どうにか？乗り切った。。。

お店の雰囲気もお洒落だし、オーナーさんがとても優しくて親切で、ここで演奏させて頂いけて嬉しかったです

来週もこのメンバーで本番があるのでもっと頑張ります(`･ω･´)ﾉ





昨日テナーとか譜面台を持って移動したから、本日両肩筋肉痛(ﾉ^^)ﾉ

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

もういきなり寒いよ～


朝、ベッドから出れないから20分早めに目覚ましかけてるせぃで、案の定寝不足


ﾏﾛﾝも寒くて起きてくれない(笑)

こんなに寝なくてもいいのに(笑)





今日はレッスンだわさ
がんばるんばー！