こんにちは🌞
昨日は中秋の名月の満月🌕
これが重なるのが
久々という話を聞きました
私は
エゴと敏感なじぶんを手放しました✨
さて
みなさん
PMSはありますか？
私はとにかく頭痛
二日酔いも頭痛
気圧も頭痛
とにもかくにも
頭痛
ライブの緊張でも前日から頭痛
（見るだけなのに笑）
講座に参加するにも頭痛
そんな私の
頭痛がかなり減りました✨
頭痛が減るってほんとに幸せ！
人生変わる✨
っていうくらい、幸せ
日常が楽
イベントが楽しみ
生理が楽
ほんと最高👍
世の中
PMSや生理痛に
振り回されてる人は多くて
それがなぜ起こっているのか知らなくて
薬を飲んで対処するもんだと思ってる
私の場合は頭痛だけど
イライラしたり
腹痛腰痛
はち切れそうなむくみ
などなど…
症状は色々
男性なら
PMSがどんなかも
生理がどんなかも
知らなくて
生理くらいで…
と思う人もいるのかも
生理は
傷を受けてるんだよ
内臓損傷だよ
血まみれだよ
そんな状態で
働くの？
働かせるの？
女性のみんなも
男性のみんなも
自分が血まみれなの、想像してみて
あなたなら、
そんな時、どおする？
休むよね
休みなって言うよね
まずは、
自分を
パートナーを
子供を
一緒に働いてる人を
休ませてね
まずは、そこから
次の生理が変わるよ✨