こんばんは
凄まじい暑さ
連日36度って……体力もってかれます。
仕事
復帰しました。
体力、心配でした。
案外大丈夫！
大丈夫すぎて、自分でもビックリ
放射線治療の影響なのか、お腹が緩いので
トイレに何回か駆け込む始末になるだろうと想像していたのですが。
一度も行かず
あまり無理せず… と言っても
仕事してたら無理してしまう
けど、病気になるまでとまったく同じ生活をしていたら
また同じ事になる。
だから
変えて行きなさい。
考える時だよ。
自分の時間を作りなさい。
ストレス
疲れ
溜めすぎない。
って病気に言われてるんだと。
病気は
私に、教えてくれてるんだと。
そう思って
これからの私の身体には
ちょっと優しく接してあげよう
と心に決めています。
変なとこで、クソ真面目で
手を抜けない。
手を抜く努力を
してみよう