ギックリ腰その後

ギックリ腰13日目

明方寝てても痛かったので

朝イチで「そめや整形外科」に受診

問診から直ぐにレントゲン正面と横向き

結果正面は問題無し

横向きで腰椎と仙骨の間の後ろ側が少し狭くなっていると診断

その場で、左側臀部に注射

仙骨部硬膜外ブロック（局所麻酔剤又はボツリヌス毒素）1%カルボカイン注

次に消炎鎮痛等処置として

腰を温めてから電気治療

左太股外側と左臀部と腰中央

最後に湿布（インテナースパップ）を貼ってもらい治療は終了

服薬として

ロキソプロフェンNa錠60mg

アフロクアロン錠20mgを各7日分処方された。

ぎっくり腰 続篇

ぎっくり腰から7日目

昨日は少し良くなってきた気もしていたが

今日は一番痛みが激しかった

座ってても痛いし

立ってても痛くて

歩きも一歩一歩そろーり

ネットで

ぎっくり腰　越谷で検索

今日の夜で予約取れる所を探した

案外言えない近くにあった

オーラウェーブ療術院さん

予約の電話で

多少遅れても大丈夫との事で

仕事帰りに向かった

腹部をやさーしく、ゆっくり押されて

眠くなってイイ気持ち

足を持ち上げられたり

何やかんなやで最後に痛みのある

左側の腰

どこも　優しいタッチで気持ち良すぎ

不思議と最後は最初とは明らかに違いを感じた

次の予約制をして駐車場へ向かった足取りは

行きと比べ明らか違う

その後はまた痛かったが

一晩経って変わってる事を期待して

今日は寝る

ぎっくり腰

やってしまった

ぎっくり腰

いつもの動作だったのに

やってすぐに

ロキソニンテープ

帰宅風呂上がりに

モーラステープ

夜は普通に痛みも無く寝られた

布団から立つのが一苦労

着替えも

パジャマのズボンが脱げない

前屈みの姿勢が痛くて出来ない

笑っちゃうが

咳払いも出来ない

メッシュのコルセットで腰回りを

締めて

ラックル速用錠も飲み

今日は安静にしてよう