チョイスのセンス？

ども！
痛み止めの座薬を入れるのが、日に日に上手くなっていく山路です。



今日は雨やったからジムに行ってきた。
雨はやだね～。

だけど帰る時は止んでた～。

ちょっと時間あったから、仕事のリサーチも兼ねてららぽーとに行ってきてん。
ららぽーとに入ってる
Berry＆Berry
凄いディスプレイやねん。

凄いね～
美味そう～！

ってかぁ、凄いディスプレイでしょ？
そそる！そそる～！

お土産買ったし帰るぞ～！このやろ～！



家帰ったらオカンも買い物してきたらしく、「あんた！オヤツ買ってきたでー」やって…

ウチのオカンは厳しく口が悪いけど、たまに優しいのだ…。


おっ！
やるやん！
若者の食べそうなヤツ知ってんねんなぁ…

……ん？
これ……


何で黄金糖やねん…。

ジジイかっ！
ってブツクサ言ってたけど……
おっ！
なかなか美味いやん。

ってかぁハマってるし！
なかなかナイスなチョイス！

やっちゃダメだＹＯ♪

ども！
電気屋に行くと必ずマッサージ機に座ってしまう山路です。

日本テニス教会から封筒が届きました。

プロ選手対象の研修会らしい…。
ドーピング
ドラッグ
対スポンサー・対マスコミ対応
マナー・挨拶・身嗜み

等々…。


ん～…
まぁ最近ドーピング・ドラッグは酷かったもんね～。
運動してる方もしてない方もやっちゃダメだよ～

しかし、東京ばっかりでやるのはやめてほしい…。

まぁプロになるって事はみんなのお手本にならなあかん訳やし、仕方ないとは思うけど…。




話は変わるが、
昨日エバンゲリオン観てたら、興味深い言葉がでてきた。

オメオスタシスと
（今を維持する力）
トランジスタシス
（今を変えようとする力）
人間は両方を持ってて、バランスを保とうとするらしい。

僕も
オメオスタシスと
トランジスタシスを
いいバランスでは保ちたいもんだ…

YES…！たかしクリニック！＆今日の久々、男飯！

ども！
愛犬ちーと肉の取り合いをよくする山路です。

はいは～い！
久しぶりの
YES！たかしクリニック！
オマッとさんです。


今日はフットワークについて！

テニスに必要なフットワークは主に、
・パワー系
・スピード系
・アジリティ系

直線を加速していくスピードより、
ボールに対してもっとも打ちやすいポジションに入るために調整する細かいフットワーク。
いわゆるアジリティの方が様々な曲面でより重要になってくる。

チャンスであればあるほど、小刻みに足を動かし、ベストポジションで打つ。


みんなは逆に横着する時あるよね。

アジリティを大事にしようね。

テニスボールで
サッカーのリフティングとか
足でのボールコントロールは
アジリティのいい練習になります。

アジリティ無しには上手くならないよ～。

細かいステップを練習しようね。

YES！たかしクリニック！


はい！
今日の男飯。

新米が入ったから、
サツマイモご飯
自家製春巻き（辛子醤油で）

サワラの味噌漬け（焼き）
タコの酢の物
お味噌汁

サッパリが１番！