週末だ!!両手首が筋肉痛だみなさん、こんばんわ。いかがお過ごし?? 今週、面倒な仕事をしていたが、 小さいものを摘まむという事を、結構繰り返していたら、 両手首の摘まむ動作をする筋肉痛になっていた。 結構痛いなぁ~ でも、パワーアップの前兆なので、早く痛みが引くことを期待しよう。 握れるが、摘まむと筋肉が痛い・・・・ 鍛えよう!!