#カワイイニッポン2014第3弾
期待しないでね
#カワイイニッポン2014第3弾
寒さで
寝つきが悪くなる時もありますが
爆
睡モードる入った時は・・・・
足が温かくなり
体温で温められたふとんが快眠をさそう
ふとんの中の湿度が６５％を超えると「蒸れ」を感じ寝苦しくなります。
ふとん内の温度は、体温よりも２~３℃前後低い３２℃～３３℃の変化を
繰り返します。あまり温度が上昇すると汗をかき、寝苦しく感じることも。
ふとんは保温性や吸放湿性のある寝具を選ぶと快眠が得られますね
※ふとん屋
とは一切関係ありません
たつみ (￣_￣ i)