breakfast…

おはようございます



私の本日の朝食は


ﾄﾞﾗｲCherryｸﾛﾜｯｻﾝ
豆乳紅茶味







CherryにはﾋﾞﾀﾐﾝCなども豊富に含まれ

貧血、疲労回復、むくみ解消とｽｺﾞｸ女性にとっては嬉しい効能があるのですよ

豆乳はご存知の通りﾀﾝﾊﾟｸ質の源ですね





では、また





Ran

ヘルシー！？

本日は、しゃぶ禅ｻﾝで食事をして参りました



しゃぶしゃぶは余分な脂も落ちﾍﾙｼｰ
andお肉は女性ﾎﾙﾓﾝを活性化してくれる素敵な食材なのです



一緒に行った、お友達よりお土産を頂きました






私の大好きなﾛｰﾙｹｰｷ


Thank you



では、また



Ran

京都No.2

京都よりお持ち帰り
の、お土産です








やはり、買ってしまいますね




　Ran