私たちのカラダの６０％～７０％は水分でできています。
そして日々飲み物や食事から新たに水分や栄養分をとる一方で
体内では老廃物を汗、涙、尿、便などとともに排出しています。
これは、綺麗な水分が入ったら汚れた水分をだす。
しくみがあるからなのです。
でも
毎日の生活のなかでのたまっていくストレスや運動不足などで
排出できないカラダになってしまいがちです。
これを想像してみてください
水がさらさらと流れるきれいな小川と
ながれがなくよどんでしまった水たまり
たまった老廃物はカラダをよどんでしまった水たまりにしてしまいます。
これは血行不良やそのまわりのリンパのつまりをおこし
まずはお肌のくすみからはじまり
これがアレルギー、便秘、むくみ、肩コリ、代謝がおちて肥満などの
さまざまな不調を起こします。
いくら体の不調を改善しようとサプリを飲んでも
たっぷりと汚水をふくんだスポンジのようなカラダには
吸収されていきません。
まずは、排出力を高めめぐるカラダをてにいれなくてはなりません。
固まってしまった老廃物を崩しそれをリンパの流れに沿ってリンパ節に流してあげる。
リンパ節の中の固まった老廃物も崩し流す。
これがリンパデトックスです。
これでさらさら流れるきれいな小川のカラダをてに入れることができるのです。
