油を使わずよるごはん

こんばんは(^^)

今日のよるごはん

カブとサーモンのカルパッチョ

鯖の水煮缶で作った里芋の煮物

揚げずにからあげ

まずは煮物

鯖の水煮缶

すごく使えます!

缶は旨味が詰まってるから

入れるだけですごく

良い味になります

あとはカルパッチョ

カブはさっと湯通し

バルサミコ酢中心な味付け(^^)

明日は鶏の餃子が食べたいから作る★

遅めのランチいってきます(*^o^*)

｛おわり