置き換えダイエット -2ページ目

置き換えダイエット

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昨日朝の体重→69.2kg

まぁーま生理前ですしこんなもんです…

朝食コンフレークと牛乳、豆乳

昼食→おでんがんも大根卵、おにぎり

夕食→職場の食事会コース叫び

というところでいきなり外食ガーン

付き合いは仕方ない…。

でも、美味しかったラブラブ!
帰りにアイスの誘惑に勝てたし良しとしましょ。




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