バキバキ

初講読者がついてくれました、ありがとうございます。
うれしいです🙏


土曜日の練習のせいで全身打撲傷と筋肉痛です。
何よりハイキックくらった鼻の付け根がくそ痛い。笑


これまでの自分なら確実に筋肉痛だし、体痛いし
言い訳を探して休んでいました。

自分に極度に甘い私です。
自分の最大の敵は自分の精神面にちがいないですね。

弱い心を捨てきる、が今月のスローガンで頑張っていきます！

筋肉痛を早く治す方法


今日は19時30分から練習！
逃げないぞ！