短期集中コースとは
1ヶ月４回で
マシンピラティスと
温活痩身エステの組み合わせレッスンです。
カウンセリング時やレッスン時に
活動量の把握や食事に対するアドバイスも
行わさせていただきます。
マシンピラティスの効果としては
・代謝アップ
・姿勢改善
・股関節・背骨の柔軟性アップ
温活痩身エステの効果としては
・深部体温上昇
・食事と運動で取り除きにくいセルライト取り除き
・部分痩せ
短期集中コース２回目。
お腹周りのセルライトをご覧ください。
くびれラインがくっきりしセルライトが除去されています。
回数を重ねる度に変化が見込めます。
体験お問い合わせは
https://seitai-pilateswalk.jp/
東城まで。
TEL➡09027654223