4月10日
水曜ZeroRide🚴
今朝は久しぶりにムーさんも参加し、古田さんと3人🚴🚴🚴
いつもの通り5時30分スタート
久しぶりに天候にも恵まれとても良い天気☀
とはいえちょっとだけ読み間違いを北よりの風🍃が思いのほか冷たくつま先が。。。笑
やはり松元、伊集院あたりの明け方は空気が冷たい
順調に7時00分前に🏪到着
前々回のライドで絶不調だったペダリングも原因がわかり、少しずつ元の疲れにくい感覚が戻りつつある感じだ🦵
とはいえアフターケアを怠ると直ぐに身体のあちこちに痛みや張りが出てしまうから気をつけよう😅
おしまい🙇🏿♂️😌