ダンスのお友達がご飯行ってくれて思い出に残る誕生日になりました
チーズ好きだからピザを食べに
ここのピザがおいしくて大好き
大きけど薄いから2枚普通に食べれる
うわあああああ写真みたらまた食べたくなった
友達がケーキ作って持ってきてくれた
もうかわいい
来年の誕生日はどこで誰と一緒にいるのであろうか
韓国でも日本でも私の友達は最高よ
PTの先生にたんぱく質を取るために
たまごを朝2個、お昼1個、おやつに1個
一日に4個食べてねって言われた
憧れの先生に言われればやるしかないよね
帰り道にさっそく買った
先生すごく優しくて、韓国語も丁寧に教えてくれる～
날개뼈 肩甲骨
안짱다리 内また
밭짱다리 がに股
고관절 股関節
全部ジムで使う用語
今日は先生に右肩のほうが左肩より大きいって言われた
鏡見てみたら、ほんとだ、、、、
肩も内側に丸まってるし、、、
姿勢から変えていかないといけないみたい
体が変わるのは3か月後かららしい。。。。
まだまだか、、、、、
毎日期待して待ってるのに、、、、
今日も頑張って筋トレした後に自転車漕ぎ1時間
せっかく運動してるから、ご飯も体に良さそうなのにしてみた
닭가슴살 ささみ？？だっけ。。。日本語わすれた、、、
まとめ買い
私はボディービルダーになるのでしょうか。。。
というご飯になった
なんでも形から入るタイプだから
日本から持ってきた納豆は最後の1個
大粒のがおいしいの
なくなっちゃって残念
小さい卵は日本のコストコで買ったやつ
味ついてておいしい
そしてご飯食べた後、なんとチョコを食べてしまって。。。。。
ずこーーー
かわいいチョコもらった
お母さんとお姉ちゃんが日本から送ってくれた、クロミちゃんのチョコ
ペンケースかと思って中開けたら、チョコが入っててびっくり！
しかもかわいすぎ！！！！
韓国までようこそいらしゃいました
ほかにお母さんおすすめのおひなさまチョコレートボールが入ってた
ＷＷＷＷＷＷＷＷ
リアルな顔
これはインパクト大だから、みんなの反応が気になって韓国人の友達にもあげた
かわいい～って好評だった
味もおいしかったし
ダンスのお友達からもチョコもらった
手作りの子もいて感動
大切に食べないと
そういえばこのバレンタインの日に
何にもない道路でずっこけて痛かった
みんなにあげる前日にラッピングしたチョコも、手に持ってたけど、転んだ時に思いっきり道路にたたきつけちゃった
ズボンは汚れたし、青あざできたしツイてないな～
厄年だから今年は要注意だ
２/１３～２/１９の2時から対象のドリンク購入でかわいいピンクのカップがもらえるスタバのイベント
実物が想像以上にかわいい
2時前には列ができるくらい人気のイベント
店員さんが状列ができちゃって大変そうだったけど、、、
対象のドリンクもおいしかった
わたしはアーモンドクリームオートラテにした
ダイエット中だけど、目をつぶって飲みました。。。
飲み物もおいしいし、カップもかわいいし大満足
昨日は家でずーーーっと寝てて今日はやっと起きてジムへ
担当してくれてる女のトレーナーさんがすごく綺麗なの
あこがれちゃう
わたしの股関節があまりにも硬すぎて苦笑いしてた、、、すいません
ストレッチから痛くて冷や汗かいた
頑張って毎日ストレッチしてねって言われた
は、はい、、、きれいな方に言われちゃやらないとね。。。
帰りに歯磨き粉を買いにオリーブヤングに
今使ってるvussenの歯磨き粉を買う予定だったのに、、、
キティーちゃんを見つけてしまった
セールになって12900Ｗだった
キティーちゃんのヘアバンドもついてるし、vussenは即あんにょん～
今回はEUTHYMOLの歯磨き粉を使ってみます
キティーちゃんのヘアバンド、おまけとは思えないほどふわふわでかわいい～
歯も白くなるといいなあああ