今日は久しぶりの練習でした。
前回の練習からだいぶ時間が空いてしまいました。。。。|дﾟ)
久しぶりの練習な上、練習時間が1時間弱しか確保できなかったので、
引く時に大切にしている感覚を取り戻すことに専念しました。
僕の場合、打ち起こし～離れまで4つの感覚を大切にしています。
1,頭を上からまっすぐ引っ張られている感覚
2.足の裏（特に足先）が地面にしっかりとついている感覚。
3.的に向かってまっすぐ押す感覚
4.弦に弽が引っ張られる感覚
上記の4つのバランス均一になってる時は的中率が非常に良くなります。
僕は練習時間があまり確保できない時、他のことはあまり気にしません。
時間がないし…←言い訳
短時間で多くの矢数が引けないし…←言い訳
先生方から、「射はすごく丁寧で綺麗」とおっしゃっていただいてるので、
細かい場所はあまり気にしていません。←おい
まあ、体配は人に見せれるレベルではないんですが、、、、
時間がない中、あれもこれもやっていて効率が悪く、無駄に時間を割いてしまいます。
時間が確保できない時は、重要な要点を押さえつつ、練習の目的を一つ決めては、
射の向上に努めることとが大切だと思っています。
さ、来週の試合頑張ろう。