今度こそのダイエット6-1

12月1日

もう12月早い^^;

今日から2連休(*^^)v

リフレッシュします♪

けど女子日中で

腹痛、頭痛が今回酷い(；＿；)

ガストで朝ごはん

昼ごはんは、出先にて

パニーニ～美味しかった(≧▽≦)

帰宅から夜ごはん

マンゴーカレーとホットサラダとチキン

食後に、抹茶アイス(≧▽≦)

今度こそのダイエット5-30

11月30日

ここ数日いや感じの腹痛があり

1週間早く女子日到来な(´；ω；｀)

腹痛が(><)

職場にて朝ごはん(≧▽≦)

職場にてお昼ごはん

焼マシュマロスモワ美味しかった～(,,•﹏•,,)

帰宅からの夜ごはんは

デコラージュの紅茶703

ルイボスチョコオレンジにしました(*^^*)

ルイボス苦手だけど美味しかった～

今度こそのダイエット5-29

11月29日

体重下降(*^^)v

職場にて朝ごはん

職場にて昼ごはん

帰宅からの夜ごはん

林檎と

デコラージュの紅茶4162

美味しかった～(,,•﹏•,,)

デコラージュの紅茶は、

彼が好きな紅茶屋さん(,,•﹏•,,)

色んな紅茶ももらったので、

昨日から夜ごはんに、紅茶(*^^)v

今度こそのダイエット5-28

11月28日

今日からクリスマスまで

気持ち入れ替えて減量頑張るです(ง •̀_•́)ง

職場にて朝ごはん

卵かけご飯～美味しかった(,,•﹏•,,)

職場にて昼ごはん

ハマりつつある

自家製の豚ロース肉の味噌漬け(笑)

美味しい～(,,•﹏•,,)

帰宅からの夜ご飯は

紅茶～ホッとする味(/// ^///)

デコラージュの紅茶

アールグレイキャラメルラベンダー

ストレートでいただきました

美味しかった～(,,•﹏•,,)

今度こそのダイエット5-27

2023年11月27日

ダイエット日記久々の投稿(><)   

体重は変動(><)

今日は体重測り忘れ

今日は仕事休みの日

朝ごはん

ホットコーヒーブラック

昼ごはん

養鶏場の卵がプレゼントで届き(/// ^///)

早速

卵かけご飯と玉子焼きの定食風に(*^^)v

めちゃくちゃ美味しかった(,,•﹏•,,)

※卵は滋賀県の養鶏場の卵です

夜ご飯

豚肉と大根の丼物

明日からまた仕事(o・・o)/~(笑)