2026年1月17日（土）
今日は、14時45分から16時30分まで
また彦根城回ってウォーキング🚶♀️
今まで気づかず(笑)
12日、17日の
ウォーキングした日は快便だった
仕事の日は水分不足だったのか
便秘だったから増加(T^T)
Lain
2026年1月12日
昨日から雪が降ってたけど
晴れて雪も溶けたので
近所に住んでいる
職場の上司を誘いウォーキングへ
自宅から彦根城回って
さっき帰宅
歩数は9666歩
また休日にも一緒にウォーキング(*^^)v
Lain
2026年 1月4日 日曜日
昨日は、年明けて初の仕事（休日出勤）
雪の中 出勤でした💦
帰りには、雪は溶けてました^^;
今日は、正月休み最終日
近所にある神社に行こうか悩み
結局 寒さに負け 引きこもりฅ( ˙꒳˙ ฅ)
マイナス4.3kg
今年の抱負を
·引き続き減量する
·体重を先ずは65kgにまでおとす
·最終の目標体重は50kg
·減量成功したらウェディングフォトを撮る
·糖尿病改善のため食生活を気をつける
·神社仏閣巡りをする
·貯蓄する
·実家へ帰省
実現出来るように頑張ります(ง •̀_•́)ง
Lain
2026年1月3日（土曜日）
朝 雪が💦
寒かった(T^T)
吹雪いてた💦
雪の中 初仕事 休日出勤^^;
毎年恒例 おせち弁当持参
花びら餅も食べれて満足(*^^)v
Lain
新年あけましておめでとうございます
旧年中は大変お世話になりました。
2026年も皆様にとって
明るく希望に溢れる1年となりますようにお祈り申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
Lain