最近、急に喉の調子が悪くなってしまっていましたが…
少しずつ回復してきました
まだ咳は出るものの、ゆっくり良くなってきている感じです。
季節の変わり目は、どうしても体調を崩しやすいですよね
乾燥対策をしたり、食べ物からしっかり栄養をとったり、
エアコンのメンテナンスや、お布団の環境を整えたり…
できるところから、少しずつ自分の身体をいたわっていこうと思います
今回の喉の不調について、
乾燥・ホコリ・気温差・黄砂・シェディング・ケムトレイルなど、いろいろな可能性を考えてみていました。
シェディングについては、テレビでも報道してたそうですね…！立憲民主党の原口さんが、難しい話題にも関わらず、国会でも話してくれていました
ケムトレイルは、アメリカでは複数の州で禁止する法案が可決されているとの事です
体調って本当にいろんな要因が重なるものですね
年末でもあるので、この機会に身のまわりの環境も整えていこうかなと
まずは掃除から …の前に、コーヒータイムで一息つく予定です
作業は進むのでしょうか…
そして、先日保険の見直しをした際に日用品をいただきました。
こういう心遣いって、とても嬉しいですよね…
大切に使わせていただきます
体調に気をつけながら、ゆっくり、できることから整えていきます
みなさんもどうか暖かくしてお過ごしください