花苗です照れ

愛知県豊橋市で
つぶつぶ料理教室を開催しています。

先日、料理コーチの研修がありました。
それをきっかけにブログをスタートしましたラブ

(後方の左はじです爆笑


いつも漠然とした不安に包まれていました。
仕事ができる人や社会的に評価される人、お金のある人。
そういう人と比べては、「自分はダメだ」と感じていたんです。



そんな時、つぶつぶの体験レッスンで甘酒を食べました。
すると、体がぽかぽかして、
「ああ、体が喜んでる」と強く思ったんです。

この体験がきっかけで、未来食をもっと知りたいと思いました。


学んで実践するうちに気づきました。
大事なのは外からの評価ではなく、
内側から出る元気やイキイキした感覚なんだ、と。



毎日の食事で体の内側がピカピカに若返り、
外側にもあらわれてきました。

以前は踏み込むことすらできなかったことも、
今では「やってみたい!」と素直に飛び込める。
実際に体験して、心から楽しめるようになりました。



過去がどうであっても関係ない。
これから、ありたい自分で生きていけばいい。
そう心から思えるようになりました。



私がこんなふうに変化するきっかけとなった
未来食セミナーを10/12に開催します。

ぜひ来てください。




2日間の研修中に

なんで未来食セミナーscene1を受けようと思ったか

受講してどうだったのか

実践してみて、手に入れた思いがけない現実

これをもとに、30秒〜1分くらいのインタビュー動画を撮影する時間がありました。


これまでの自分の中のいっぱいあることを1分で…

表現する、何をどう話せば?まとめれば?と

それならいろんな思いやこれまで感じてきたことを訳して一言にする!と


はじめに書いたのは、



なにがあるんだろうって気になったからです。


そうなんだ〜って感じでした。


てな感じでした。笑



↑これを聞いたり、見た人はなにをいっているのか、訳しすぎてて、そりゃわかんないや笑い泣きってわかりました。笑


これまでの、自分の中のいっぱいあることを言葉にしなきゃとフリーズ…言葉になりませんでした。


(花苗)  「1分で全部つめこむ、そんなの無理!」


(万帆さん)「何かしらを言葉にして伝える」


万帆さんからビシッと伝えていただきました。


感じてきたことを出して、言葉に書き出してみる、構成してと万帆さんに付き合っていただき、文章になったのがこちらでした。


何かを伝えることは

誰かと繋がること


ブログで言葉をつづっていきますスター