こんにちはneetです
今回はイライラ解消法について語りたいと。
思います。
簡潔に言いますとイライラするのは恐れがあるからです。
これは親からの影響が大きいのもあります
学校では成績がよかったら世の中あんたより頭良い人いっぱいいるからもっと勉強しなさいと言われますし、成績悪かったら悪かったらで必ず罵られます。
必ず何かしら劣等感を植え付けられます
これが怖いから無意識にイライラします。
脳の潜在意識に刷り込まれてしまっているのです
潜在意識については茂木健一郎さんの本があるのでぜひ読んでくださいww
現代で言う普通の生き方をすると必ず劣等感に植え付けられます 。
ならばどうするか無視が良いです
そして嫌み言われたら劣等感押し付けてるよ馬鹿だなぁ～思って可哀想と思えば見方が変わりますそれもかなり
ぜひ実践してみてください
以上neetからでした