素敵な女性とランチ＆カフェ☕️
私の話を聞いて、マインドマップを書いてみる？と。
言葉は知っていたけど書いたことはなくて
挑戦💪
テーマは2023年の私
どんな私で居たいのか
思いを膨らませていく
ひとつ、ふたつ、みっつ
まではスムーズに浮かんだけど
…次が浮かばない💦💦
えっ！？
自分の思考の狭さに驚いた
絞り出すように進めていくと
7個目ぐらいからポンポン出てきた！
書き終わってのフィードバックでは
はじめのみっつが
今の私が常に気にしてること
ここをなんとかしないと！
と頭のなかを占領してる
いわゆる左脳優先状態
むっつめあたりから内側からの言葉が生まれたらしい
いわゆる右脳優先状態
なるほど納得
手放そう
許そう
もういいよ
そんなに考えないで遊ぼうよ
マインドマップ オススメです