2023
今日一日の気分良かったこと、感謝を感じよう
感情は自分の内側との繋がりを表すもの
エネルギーを回す♪一番重要!
どこまでも今の自分の気持ちに正直に
ネガティブな感情も大事、許す。フィルムの切り取りの法則
どこまでも自分に甘く、自分に優しく、自分が楽な方へ
私だけの魔法の言葉を唱えよう
未来の私からのメッセージ、そして過去の私へのメッセージ
いろんな自分がいていい
現実と気分をリンクさせなくていい!