• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 今晩は整骨院へ
• 昨晩は10KMジョグ
• 今晩は体のメンテナンス
• 今晩はバイクでリカバリー
• つくば参加証きました。
• 42.2KMを走った代償
• 

  刺激を受けての42.2KMペース走
• 

  ちょっと一息
• 明日から始動じゃけん！？
• 

  昨日は記念日だが・・・
• 手賀沼参戦から今日まで
• 

  手賀沼結果
• 

  いざ手賀沼へ
• 昨晩は自転車練習
• 手賀沼に向けて
• 週末は台風直撃か！？
• 

  今昼休み
• 真冬並
• 手賀沼まであと5日
• 

  母のお見舞いと

• …
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• …