フレ〜フレ〜！アメフト！

アメフト観戦に行ってきました。
ちょっと前まで、アメフトとラグビーの区別も
つけられなかったスポーツ音痴な私がです。

全くスポーツ経験の無い息子が
アメフトやると言い出した時は
まさに青天の霹靂！！
何を言っているのかしら…冗談かと。。

どうやら、本気だったのです。
重い体を引きづり練習に参加し
体中に痣を作り、整形外科＆鍼灸院に通院しながらも
弱音を吐かないのです。
ペラペラの体にうっすらと筋肉らしき物が付いただけで…ご満悦！！

試合はと言えば、
遠くからでも防具のあたる
ガツ～ンという音が聞こえてくるほどハードな状況。
けが人も担架で運び出されます。

あ～～、母は知りました。
これはこれは危険なスポーツだと。

しかし、熱いスポーツだからこそ
気が付いたら拳を握りしめ
大声出して応援してました。

ルールを正確には理解できていないのですが
陣地取りをして相手の
ゴールまでボールをたくさん運んだほうが勝ち。

オフェンス（攻撃）は作戦を立て、
ディフェンス（守備）を跳ね除けゴールを目指します。
同時にディフェンスは、相手オフェンスを策を練り、
体でプレーをくい止めます。
頭脳と筋肉のゲームですね。

何より観てて楽しかった！！
スポーツ音痴でも楽しめるのは意外でした。

活躍はできなかった息子ですが
いつもの見慣れた顔とは違って見えました。

勉強が二の次になってしまう事
ちょっとは理解できましたよ。

アメフト良いじゃないですか～～。

何だか気になる！斉藤和義さん

昨年のBank Bandで桜井さんが唄っていた
「歌うたいのバラッド」

原曲を唄っているのが斉藤和義さんでした。
脱力感がとても心地よくて
聞いてると涙が流れてくる
やさしい歌でした。

新しい人なのかと思ったら
これまでに30枚以上の
シングルを発表しているベテランでした。
最近では
アリナミンのCMソングも素敵ですよね。

なんと！遙か昔にポンキッキの
「歩いて帰ろう」を唄っている人でした。
この曲は私と子ども達の思い出の曲です。
その頃、毎日見ていたポンキッキ。

　走る街を見下ろして～
　のんびり雲が泳いでく～
　誰にも言えない事は～
　どうすりゃいいの？　おしえて

やだ！今でも全部唄えます。
高校生になっている息子（当時は2才）も唄えました。
安室奈美恵＆鈴木蘭々の
着ぐるみ姿がとても可愛くて印象に残ってますが
斉藤さんの事は知りませんでした。


↓安室奈美恵＆鈴木蘭々の当時のポンキッキバージョン
http://jp.youtube.com/watch?v=QNad1Ez2UEc&feature=related

↓斉藤和義バージョン
http://jp.youtube.com/watch?v=IryrqynvyCQ&feature=related

頭ぼさぼさで、おしゃれでもかっこつけでもでもなく
自然体で魅力ある男性って素敵ですよね。

息子も気に入ったみたいなので
昨日リリースのCMソング「やぁ 無情」
買っちゃおうかな！

事故米◎メタミドホスだけじゃない！発ガン性カビ毒『アフラトキシン』

↑この種類の記事が多くて本当に驚きました。

昨年、初めて「トランス脂肪酸」の事を知った時と同じ衝撃です。

ニューヨーク市の飲食店でトランス脂肪酸の使用規制が実施されるまで
植物性由来のマーガリンの方が体に良いとの宣伝を信じていました。
バターの方がず～っと美味しいのに
健康のために我慢して食べていたんですよ。
主婦になってからず～っと。

良～く調べると、他国でも制限がかかっていました。
米国在住の知人は「何を今頃言ってるの？常識でしょ！」といった反応。
でも日本で生きてる私にはそんな事知るよしもなかったのです。
ファーストフード店では、揚げ物をしているのに
油臭くないですよね！　言われてみれば確かに変です。
そこで！
マーガリンを止めて少量のバターに、
オリーブオイル・グレープシードオイル・ゴマ油のみの使用に決めました。

これを機会に、和食中心の食事へと見直しを図りました。
そうすると新鮮で美味しいお野菜が食べたくなります。
直売の農協へ足を運ぶようになり地産地消の生活が始まりました。

ついでに化学調味料も極力止めて
作り置きの調味料作り+お出しを取る日常に変わりました。
ちょっと病気をしてしまったのも拍車となって
我が家の食生活はガラリと変わりました！！

やってみると結構楽しいのですよ。

自分の舌の変化を感じるだけでなく、
タケノコがでたぞ～山椒の実がなってるぞ～
自然と共に生きているぞ～
という感じがしてはまりました。
家族が喜んでくれるのも嬉しくて！嬉しくて！

幸せいっぱいの毎日！のはずが…

トランス脂肪酸繋がりでショートニング摂取を控えることにしました。
子供の大好きなクッキー等の市販のお菓子を極力制限したのです。
唯一、喜んで食べていたのが『おせんべい』だったのです。
油で揚げていない、焼いてお醤油を塗った『おせんべい』。
家族みんな大好きで、我が家のお菓子と言ったらコレです。

あ～～
何だか双六の「ふりだしに戻る」に当たった気分です。

『アフラトキシン』～～輸入ものにしか付いていないみたいですね。
ダイオキシンの10倍！地上最悪のカビ毒だとか。

個人レベルで気をつけていても
このレベルではどうしたら良いのでしょうか？
お店で買う物って、信じていていいのかしら…
私が知らないこと、世の中にごまんとあるのでしょうね。
うん！知らないこと？ 知らされないこと？ 隠されていること？
心が重くなったニュースでした。