復職して1週間が経ちました。
元々の現場を離れて、以前お世話になった上司のいる現場に配属されております。
配属先の作業所はもうすぐ竣工ということもあり、バタバタとしながらも現場自体は終わっているため、淡々と進めていました。
ここの作業所、比較的20代の人間が多く、というか上司以外全員20代ということもあり、同世代ばかりがいて、なかなか心穏やかに過ごせています。
僕の1週間の仕事としては、ひたすらネットサーフィンしてるだけなんですけどね。
気持ち的になかなか余裕が出たから復職となったわけですが、初日はなかなかキツかったですね。
ただ、一日中デスクに座ってるのってまぁまぁあり得ることではありますが、少しストレスに感じますよね。
そのストレスが復職明けの僕にはかなり大きくて、ヤバい、、復職はまだ早かったんじゃなかったのか、、、なんて不安になって、気持ちが落ちるっていう悪循環にもなってたんです。
なんとなく胃もたらしてる感覚も出てきて、調べるとストレス性なものじゃないかなんて、、
とりあえず一日、一日を乗り越えて、少しずつそれを自信に繋げながらの1週間でした。
途中で、胃もたれ感の原因はストレスによる自律神経の乱れかなという結論に至り、以前腰をやられたときに通った鍼灸に行ったのですが、背筋を触られて、「あ〜ストレスがたまると凝り固まる筋がカチカチだよ」なんて言われて、施術してもらったんですが、帰ってから胃がグルグル鳴って、久しぶりに活動してる感が出てきてよかった。
「もう普通に働くのなんて無理なんじゃないか、、、」っていう怖さがすごくあったんですよね。
でも、少しずつ少しずつ慣らしていきます。
数年前に鬱で休職した友人にも相談したんですが、やはり僕と同様復職明けは以前のような調子に戻らず、復職は早かったのか不安だったけど、新入社員だった頃のような感覚を思い出せば、それと一緒みたいなもんだよ。そうは慣れてないだけ。
と言われて安心しました。
あとは、弊社と提携してるメンタルヘルスの人と面談して、ひたすら上司の悪口を言いました。
とりあえず今月は、そんなこんなで仕事に体を心を鳴らしつつ過ごして、来月からまた転勤もする為、マイペースに本調子に戻して行きたいと思います。
