今日はとっても蒸し暑かったですね年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-emojiF_07_237.gif
 
夜ご飯は…
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牛肉の野菜蒸し焼き
おくらのゴマ和え
ニラ玉
味噌汁
 
でした年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-decogirl_heartpanda.gif
 
 
昨日はバタヤンの同じメニューを作るに参加年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-stl06_hw_smiley.gif
 
サンラータンスープ作ったよ年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-decogirl_heartpanda.gif
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サンラータンスープ
焼きそば
ハマチの煮付け
 
でした年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-image1.gifなんて統一性のないメニュー(笑)
ご飯が少なかったし焼きそばの賞味期限がきれそうなのでこんなメニュー(笑)
あはははは
 
 
昨日は焼き鳥が食べたくて年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-stl06_hw_smiley.gif
鶏もも肉がお家にあったので年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-emojiD_01_022.gif
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こんな感じ年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-stl06_hw_smiley.gif
 
焼き鳥はタレと塩
 
トマトとクリームチーズのサラダ
味噌汁
 
でした年子ちゃんのmamaしながらダイエット日記-decogirl_heartpanda.gif