みなさん…
最近冷えてきたから体が寒くなったり
特に冷え性の方は辛い時期ですよね😭
私もむくみやすいので辛い…

そんな今日はある『卵』について
みなさんに知って欲しいんです!!!
みなさんは、
卵1個で一日に必要なビタミンEが
摂取できる『卵』をご存知ですか?
ビタミンEを摂取すると
の効果があると言われてます!!
なので、女性には嬉しい効果が沢山!
肌荒れが良くなったり
冷え性やむくみがなくなったりと…
卵さんのおかげでいいことたくさん!!
そんな卵が『紅花卵卵』!!!
紅花を食べた元気もりもりな鶏から
生まれた『卵』!
普通の卵よりビタミンEが13倍!!!!!
あと、卵ってコレステロールが高いから
1日1個まで!と聞いたことがあると思うんやけど…
実は何個でもいいそうです!!!
知った日から気にせず食べてます

みんなも、卵を食べてこの冬も
乗り越えましょう~⊂( ˆoˆ )⊃
よし、書きたかったこと一つ目
ようやくかけた~( ´:ω:` )
みなさん、大晦日もすぐそこですね!
2015年の汚れを落とす!意味で
大掃除も張り切ってやっちゃお~!!!
それでわ!
年末忙しいとは思いますが
今日も一日頑張りましょう


